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标题: 上班族夏日预防中暑全攻略 [打印本页]

作者: 广元旅游生活网 时间: 2012-7-22 17:46
标题: 上班族夏日预防中暑全攻略
1、多饮开水或淡盐水，喝淡盐水时做到少量多次。也可喝冬瓜薏米粥或绿豆粥；2、饮食宜清淡，多食果蔬，少吃油腻煎炒食品；3、保证充足睡眠，增强抵抗力；4、备防暑药，如藿香正气液、人丹等。明天又要上班了，准备一下吧~

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